Terapije
O terapijah
Terapije za vsakogar
Ljudje smo kompleksna in večplastna bitja. Sestavljeni smo iz mnogih različnih aspektov in nivojev kot so fizični, čustveni, podzavestni, osebnosti, umski, arhetipski, energetski, dušni in duhovni, vsak od njih v sebi nosi še mnogo različnih delov in plasti. Vsi nivoji vplivajo eden na drugega in so med seboj povezani.
Zato pri tretmajih uporabljam in združujem različne načine, oziroma se poslužujem orodij in pristopov, ki neposredno delujejo tako na specifične dele kot na nas v celoti.
Glavni namen dela z ljudmi je pomoč in podpora pri ponovnem čutenju, ozaveščanju in prebujanju celostnega sebe.
S celostnim pristopom ponujam pomoč in podporo do resničnih delov nas samih in globljega spoznavanja samega sebe.
Namen mojega dela
Namen terapij
Glavni namen terapij je v prvi vrsti pridobiti nazaj svoj avtentičen jaz in povezavo z vsemi svojimi nivoji in aspekti. Povdarek je na čutenju samega sebe in prebujanju vitalne energije, radosti in strasti do življenja.
Da lahko spet dostopimo do svojega avtentičnega jaza, se je mnogokrat potrebno soočiti s svojimi sencami, obrambnimi mehanizmi, maskami in deli sebe, ki smo jih v preteklosti morali zanikati, odrezati in se jim odreči. V svoje telo in podzavest smo morali skriti svoje bolečine, emocije in občutke za katere ni bilo varnega prostora. Na njihovo mesto so se izoblikovale naše maske in vloge, ki jih igramo v življenjih.
Ko smo morali zanikati svoj avtentičen jaz, smo s tem zmanjšali pretočnost življenjske energije, čustev, občutkov in posledično veselja in radosti do življenja.
Tako se v nas ustvarijo stres, bremena, ujetosti in mnoge druge težave in izzivi.
LJUDEM PONUJAM:
DOLGOROČNE TERAPIJE
Bazirajo na psihoterapevtskih pristopih in delu s travmami. Namen je počasnejše in poglobljeno delo na osebnostnem nivju, čutenju in doživljanju emocij, duševnem zdravju, notranjem otroku, naših obrambah, travmah, ranah in bolečinah, ki nam onemogočajo svobodnejše in pristenjše življenje.
Prisopi izhajajo iz telesno usmerjene psihoterapije, somatskega doživljanja (šola Petra Levina), »dearmouringa«, terapevtskega dihanja, dela z notranjim otrokom, maskami, življenjsko energijo, delo s sencami, arhetipi, ter izobraževanj dela z moškimi skupinami.
Vsebina zaobjema celotnega človeka in delovanje na fizičnem, čustvenem, umskem, arhetipskem nivoju. Povdarek je na čutenju samega sebe, ozaveščanju vzorcev, prepričanj, soočanju z lastnimi maskami, bolečinami, ter prebujanju našega resničnega in avtentičnega jaza.
Največji povdarek na terapijah je na:
• Celjenju noranjega otroka (bremena iz otroštva, starši, primarna družina)
• Preseganju naših mask in integracijih naših senc (senčnih delov)
• Ozaveščanju in sproščanju travm, šokov, obrambnih mehanizmov
• Čutenju, sprejemanju, sproščanju in izražanju emocij, čustev in občutkov
• Ozaveščanju in spuščanju starih prepričanj, vzorcev in idej
• Sprejemanju različnih delov in aspektov naše osebnosti in bitja
• Prebujanju čutenja, vitalnosti, sočutja in zavedanja celotnega bitja
• Odnos in skrb do sebe
• Radost, strast in odprtost do sebe in življenja
• Odpiranje ženskosti pri ženskah in moškosti pri moških
• Prebujanje primarnosti, avtentičnosti preko vzpostavljanja osebnostnih mej, čutenja svojih potreb, gonov, izražanja preko telesa, glasu, besed, itd.
• Krepitvi notranjega centra, prizemljenosti, prisotnosti in uravnovešanju živčnega sistema
• Odnosi (partnerski, družisnki, poslovni, itd.)
• Sprejemanje odgovornost za samega sebe, za svoje življenje ter svoje izzive, tako znotraj sebe, kot v zunanjem svetu.
Tematike in vsebine katere lahko podprem vključujejo vse vrste čustvenih, psihičnih, fizičnih in ostalih izzivo s katerimi se ljudje soočamo v svojih življenjih, tako znotraj sebe, kot v odnosih, službah oziroma stiku z zunanjim svetom.
Zato je namen terapij (in delavnicah) soočanje in čutenje naših zanikanih in ranjennih delov, ter prebujanje, zavedanje in udejanjene naših resničnih, avtentičnih in pristnih delov nas samih.
POSAMEZNE CELOSTNE INTENZIVNEJŠE TERAPIJE
Pri njih se poleg osebnostnega nivoja vključujejo tudi energetski, dušni in duhovni nivoji, linija prednikov, pretekli časi in prostori.
Pristopi, ki se vkljujučejo izhjajo iz mnogih različnih duhovnih in zdraviteljskih tradicij, kot so domordne modrosti, gnostike, ezoterike, energetskega delovanja, dušnih in duhovnih nivojev.
Velika dobrobit teh terapij je to, da se oseba po njih počuti veliko lažje in razbremenjeno, saj se na terapiji sprostijo bremena iz celičnega in večplastnih nivojev, ki jih nosimo na sebi. V mnogih primerih ta bremena niti ne pripadajo nam, ampak smo jih na sebe prevzeli od drugih. Hkrati nosimo čustveno psihično energetska bremena, ki smo jih ustvarili sami, ki pa nam ne služijo več.
Zato je to sproščanje za nekatere izredno osvobodilno in osvobojajoče.
Nekatera področja ki se jih uravnoveša pri celotsni terapiji so:
Sproščanje živčnega sistema: sprostitev čustvenih in miselnih nabojev v našem sistemu; starih misli, idej, čustev, emocij, občutkov in energij, ki smo jih shranili in potlačili v svoje telo, emocije in podzavest opustimo ostanke preteklih dogodkov, ki so nas zaznamovali- šoki, travme, situacije, ki so nas zaznamovale.
Spuščanje bremen naših odnosov (partnerskih, družinskih, službenih, prijateljskih….), ki so se nabrala skozi naše življenje.
Povezovanje se s svojo resnico, identiteto, svojim centrom, avtentičnim jazom, Višjim jazom.
Zavest kolektivnih energij – energetske fragmente, delce, koščke – dele drugih ljudi v nas in dele nas v drugih ljudeh, ter dogodkih in situacijah – morebitne ostanke pokojnih ljudi – ostanke pri splavih in abortusih – morebitne ostanke prekletstev, urokov, magije in čarovništva – cerkve in religije – linijo prednikov
POZITIVNI UČINKI TERAPIJ
Učinki terapij pri individualnih tretmajih
- začutimo in sprostimo potlačena, toksična in zanikana čustva, občutke in različna stanja
- ozavestimo in sprostimo vzorce, programe in prepričanja, ki nas omejujejo
- delamo na notranjem otroku, na posledicah odnosa z mamo in očetom, s primarno družino
- delamo na soočenju s svojimi sencami, maskami, umetnimi deli nas samih
- delamo na sproščanju bremen in poškodb iz linije prednikov
- sprostimo živčni sistem: sprostitev čustvenih in miselnih nabojev v našem sistemu; starih misli, idej, čustev, emocij, občutkov in energij, ki smo jih shranili in potlačili v svoje telo, emocije in podzavest opustimo ostanke preteklih dogodkov, ki so nas zaznamovali- šoki, travme, situacije, ki so nas zaznamovale
- spustimo bremena naših odnosov (partnerskih, družinskih, službenih, prijateljskih….)
- soočimo se, sprejemamo in sprostimo naše bolečine, poškodbe, ter ranjenosti
- povežemo se s svojo resnico, identiteto, svojim centrom, avtentičnim jazom, Višjim jazom
- spoznavamo dele svoje osebnosti, intime, aspektov samega sebe
- soočimo se s svojimi bolečinami, ranami, poškodbami, deformacijami in pričnemo z njihovim celjenjem in zdravljenjem
- prebudimo lastne potenciale, znanja, vedenja, modrosti in vrline
- pomoč in podpora pri fizičnih, emocionalnih in psihičnih boleznih in poškodbah
- odkrijemo posledice preteklih življenj, ki vplivajo na življenje posameznika
- bremena naših odnosov (partnerskih, družinskih, službenih, prijateljskih….)
Za terapijo ni nikoli prepozno
Pokličite 040 250 202 ali mi pišite na email naslov igor_strucelj@yahoo.com za posvetovanje pred terapijo.
%
Dvignite vaše počutje na višjo raven
Specifične tematike terapije lahko vsebujejo tudi:
Telesna psihoterapija (edukant v šoli)
Somatic experiencing (SE; šola Petra Levin-a; delo s travmo; edukant)
Dearmouring
Maorski bodywork
Notranji otrok;
Delo z maskami in sencami;
Delo z arhetipi
Somatic consent
Terapevtsko dihanje
Hipnoterapija
Domorodne modrosti (Severno Ameriški indijancni, Maori, itd.)
Gnostika
Staro Egipčanska ezoterika
Vzhodnjaške modrosti
Sveta geometrija (ezoterične modrosti)
Tradicionalna tantra
Poglobljen ezoteričen pristop k človeku
OSTALO
DELO Z MOŠKIMI
Od leta 2019 sem se v tujini in Sloveniji aktivno udeleževal delavnic in izobraževanj o delu z moškimi. Delo v tujini je vključevalo vse nivoje človeka; fizično, čustveno, psihološko, arhetipsko, delo na sencah, primarnosti in duhovnosti. Od leta 2024 vodim moške skupine in individualne terapije z moškimi.
POMOČ IN PODPORA PRI BOLEZNIH IN POŠKODBAH
Poglobljena in celostna pomoč osebam, ki se soočajo z boleznimi in poškodbami. Pri delu uporabljam vse aspekte in nivoje človeka. Pri pomoči ljudem z boleznimi vključujem tako psihološki, terapevtski aspekt (čustven, rane notranjega otroka, bolečine in stiske, itd.); somatske infizične pristope, kot tudi enegetske, celične, duhovne in holografske nivoje in ravni.
DELO Z OTROCI/MLADOSTNIKI in STARŠI
Zelo rad pomagam staršem, ki se soočajo z nerazumevanjem in nemočjo pri odnosu z otroci in mladostniki. Mnogo otrok in mladostnikov se sooča s čustvenimi in duševnimi izzivi, starši pa so mnogokrat nemoči pri podpori in soočanju.
Ponujam jasen vpogled v dinamiko med starši in otroci in kako le to popraviti.
Pogosto zastavljena vpraŠanja
Podrobneje o terapijah
Kako poteka terapija?
Najprej sledi kratek pogovor, kjer oseba podeli zakaj je prišla, s čim se sooča in na čem bi rada delala. Sledijo vprašanja glede otroštva, odnosa z mamo in očetom ter stanjem v družini. Poišče se tudi vse dogodke in situacije preko celotnega življenja, ki so osebo zaznamovale, ki so bile zanjo šokantne ali travmatične.
Čimbolj naravno, iskreno in direktno izražanje je vedno dobrodošli pri tretmajih.
Po pogovoru se oseba uleže na masažno mizo ali na podlogo na tleh in začnemo z delom, ki poteka korak po koraku. Sproti govorim kaj vidim, čutim in zaznavam ter le to potem uravnovešamo. V večini primerov v prvem srečanju sredi terapije naredim tudi bodywork, ki je zelo učinkovit za ljudi, ki nosijo v sebi veliko stresa, napetosti in za ljudi, ki so »odrezani« od čustev in telesa ter so večino časa »v glavi«.
Koliko terapij je potrebnih?
Prvo srečanje je skorajda kot obred oziroma poseben dogodek, saj poteka okoli 2,5 ure in vključuje različne pristope, ter zaobjame vse nivoje človeka. Namenjeno je predvsem spuščanju vseh bremen, teže in »stvari«, ki smo si jih naložili od zunaj na sebe; ter sproščanju notranjih nabojev, konfliktov in pritiskov. Ko se mnogi deli človeka uravnovesijo in je veliko lažje nadaljevati z nadaljnjim delom.
Vsa morebitna naslednja srečanja pa so krajša (okoli 1,5 ure) in izhajajo iz tega kar oseba izpostavi oziroma kaj je takrat najbolj potrebno za opraviti.
Včasih oseba potrebuje predvsem negovanje, celjenje, toplino in bližino; človeški dotik. Kdaj pa rabi izraziti potlačena, divja, zanikana čustva in občutke. Vsaka oseba ima svoj ritem, svoj »timing«, svojo pripravljenost za osebne procese in napredek. Kljub temu se lahko iz osebe sprostijo stvari, ki niso njene, saj je potem veliko lažje napredovati naprej.